◆色気ソムリエ流！色気の作り方
＜男ならお腹ではなく背中を鍛えろ＞
男はお腹が凹んでいるから色気があるのではない。
男は一番にお腹を気にしたがるが、一番鍛える部分は背中にある。
何故なら、お腹は誤魔化せるが、背中は一切誤魔化せないからだ。
お腹はかなり出ていない限り、一般的には凹んでいるのか割れているのか判断しにくい。
また服で隠すことも出来るからだ。
しかし、背中だけは違う。
服では誤魔化せない背中ならではのオーラ・品格が出てくるのだ。
その一つは背中の形である。
背中を鍛えることはどんな服でもある程度の似合う形（フォルム）を作り出すことが出来る。
特に男のアイテム「ジャケット」を着こなせると素晴らしくカッコイい。
そもそもジャケットはお腹に合わせて設計されている物ではない。
着丈や肩幅等、背中の形状によって作りだされている部分があるので、ジャケットをカッコイよく着こなす為には背中を鍛えなければならないといえよう。
そう、背中をしっかり鍛える必要がある、
それに背中を鍛えることは良い姿勢を維持することに繋がる。
何故なら、お腹を鍛えても姿勢が良くなるとは限らないからだ。
お腹といっても腹直筋・腹横筋、アウターとインナーマッスル等様々あるが、姿勢に直接影響するのは背中にある僧帽筋・菱形筋・多裂筋等である。
これならの筋肉を鍛えることの方が大変良いと言える。難しい解剖学的なエビデンスは省くが、背中を鍛えて男は間違いない。（他にも骨盤や足部も影響するが割愛させていただく）
姿勢が良くなると当然カッコよく見える。これはモテたい男やビジネスマンにとってとても大きなメリットとなるといえよう。
どんなに痩せていようが姿勢が悪くては魅力差は半減されてしまうのである。
この様に、背中を鍛える理由はメリットしかないのだ。
そもそもだが、女性が見ている部分はお腹でなく、背中だ。
女性が求める男らしさとは、いざという時に女性を守ることが出来そうな背中にあるのだ。
背中は唯一、鍛えていないと維持できない箇所。
つまり、背中を鍛えている男性は自分にストイックで、忠実に背中を鍛えることに時間を捻出させているのだ。
そんな男性はきっと、銃弾が飛んできたら背中で受け止め、女性を包み、女性との大事な約束や大切な記念日の時間を大切にするであろう。
普段見られる「前」ではなく「後ろ」を鍛えることは、見えないところで努力をしている証拠である。
そんな男性はきっと、女性へのサプライズも惜しまないだろう。
背中から出るオーラは魅力的であり、まさに色気なのだ。
だから男は背中で語るのだ。
カッコイい背中を相手に見せ付ける訳ではないが、相手と別れ際に強く優しい背中で去っていく様は、まさに色気のある男である。
男はとにかくお腹より背中を鍛えるのだ。
そんな私はかつて競技者としてスポーツを頑張った経験がある。それは誰もが認めるスタイルであった。
しかしトレーニングや運動を全くせず実験として1年過ごしてみた。
結果、背中の筋肉は全く無くなり、お腹はぶよぶよになり、姿勢も悪くなった。雄としての男らしさや威厳を感じられなくなった。カッコイいセリフも何一つ決まらない。
そんな背中では女性を守ることはできないだろう。
その頃に言われた言葉は「まな板」である。
そこから私は再び背中を鍛えて昔以上の背中を手に入れることができた。そのおかげで今では自信を得ている。
だから言う、男なら、背中を鍛えて間違いない。
色気は1日にしてならず。精進に励め。
色気ソムリエ 代表 法貴 博光
